ケア

【痛いのいつまで?】左下親知らずを抜歯後4~7日腫れた。まだまだ痛いが少し変化が?

左下の親知らずを抜いてから7日が経ちました。
正直、まだ痛みがあります。
それでも変化がありました。

読んでもらいたい人
  • 下の親知らずを口腔外科で抜いた人
  • 骨を削って抜いた人
  • 2~3日後顔が腫れてしまった人
  • 4日以上たっても痛みが消えない人
  • 35歳以上の人
  • その後の痛みがいつまで続くのか気になる人
  • 抜歯後家にあればいいものを知りたい人

親知らずを抜歯して0~3日目の様子は👇

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親知らずを抜歯後、家にあったらいいかも?グッズ!

実は7日目にして、かなりの改善がありました。4~6日目が私のピークだったようです。
そんな抜歯後の痛みの中で【家に合ってよかった~💕】と思ったものを紹介したいと思います😊

まず最初はロキソニン
抜歯時にいただいたのは毎食後4日分の12錠。しかし4日目以降が一番ひどかったのでそれ以上必要です💦(7日目の今も飲み続けています)

痛みの期間がどれくらいかかるかわからないので、多めに購入しておくことをおススメします。

次におすすめなのが、口腔内ケアグッズ。できたら口腔内を消毒できるものがあればよいです。

ウチは小学校6年生の息子が歯列矯正を行っているので、口腔内ケアグッズが手元にあったのでとても助かりました。中でもおすすめなのが、水に数滴たらして消毒ができる【コンクール】です😊

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痛みがあるので通常市販の歯磨き粉はしみる恐れがあるのでお勧めできません。なので、しみない歯磨き剤を使ってくださいね✨こちらも【コンクールのジェル剤】がおすすめです💖

親知らず抜歯後、痛みがぜんぜんひかない!

上の親知らずを抜歯したときはもちろん痛くて数日は食べるのが大変でしたが、腫れあがることもなく、食べ物に気をつけていたら痛み自体もそんなに気になるほどではなかったんですが、今回の痛みはかなりひどい!

痛み方も時間ごとに★10段階評価で示していきたいと思います。

※毎食後、歯磨き(患部は触れないよう優しく)とうがい(ぶくぶくではなく含んで優しく)は必ずやっていました。

抜歯後4日目の痛み方と食べた物は?

抜歯後4日目は12/24でした。
顔の腫れ(頬っぺたの下あたり)の腫れがこの日ピークでした💦

朝起きてロキソニンを飲まないと食べる気がしない。とりあえず、ロキソニンを飲んで効いてきたらやわらかいバウムクーヘンを食べるが、やはり痛い。痛くてお腹がすいていても食べる気がしない。無理やり1/3を食べた。

痛みレベル:★8

今日はクリスマスイヴ🎄
知合いのおじさんからランチに誘われたので、痛い歯を気にしつつ食べる30分前にロキソニンを飲んで、いざランチへ‼

食べた物

  • 鶏の照り焼き
  • だし巻き卵
  • 野菜の天ぷら
  • 白ごはん
  • みそ汁
  • ミニケーキ

ちょいと豪華なランチをご馳走になりました✨
実は、抜歯してから柔らかいものしか食べていなかったので、かなりドキドキしましたが、なるべく反対の歯で噛むようにして食べたので食べているときはそこまで気になりませんでした。

食後しばらくしてヤバい鈍痛がやってきた…💦

しかし、片方の歯で噛むにも限界があり、数回に1回は抜いたほうの奥歯で噛んだりしていたのでやはり無理がきたようで、とてつもない鈍痛がやってきました。(この時、ロキソニンを飲んで3時間くらいしか経っていません😢)

痛みレベル:★9

また、ロキソニンが切れはじめる4~5時間くらいが一番ひどく、この日の夕方がMAXで痛かったです💦

12/24夕方痛みレベル:★10(MAX)

夜は家族でクリスマスパーティー

だんなさんが鶏鍋を用意してくれていたので、家族みんなでお鍋とケーキを堪能しました。

その様子は👇の記事で

この時ももちろんロキソニン服用。鶏鍋もケーキも美味しかったけど、それ以上に痛みがあるのであまり堪能できませんでした。

痛みレベル:★8

ちなみに、夜は就寝前にアレルギーの薬とロキソニンを飲んで寝ているので、4~5時間くらいは熟睡できています。アレルギーの薬の眠気がここにきて役立ってくれています✨

抜歯後5日目の痛み方と食べた物はこちら

5日は12/25(クリスマス)でした。ロキソニンがないと生活できない状態です💦

朝はあいかわらずロキソニンを飲んでから

ロキソニンを飲まないと痛くて食べられません💦
効いてきてもやはり食べる気がしないので、カフェオレと少しのパンを食べて終了

痛みレベル:★8(前日と変わらず)

顔の腫れはまだありますが、前日よりはややひいてきたようです。その代わり左あご付近に青あざが出現💦化粧でなんとか隠すがみているだけで痛い😢

昼は軽くしか食べられなかった

昨日のように噛まないといけないものはやめておこうとバナナとバウムクーヘン。

やはりロキソニンを飲んで4~5時間経ってくると鈍痛がひどくなる。

痛みレベル:★9

夜は昨日の残り物を

昨日パーティーをしたので特別なことはしていませんが、鶏鍋セットの残りを食べました。今回はうどんを最後にいれたので、柔らかく煮てゆっくり食べた。

痛みレベル:★9(昼から痛みが変わらない)

この日の夜もロキソニンとアレルギーの薬の力を借りてちゃんと熟睡時間は確保できた。

抜歯後6日目の痛み方と食べた物。夜になって…

朝起きてすぐロキソニンを飲む生活は変わらず。
起きてしまうと鈍痛がひどくなっていく感じ。

顔の腫れはだいぶひいたが青あざはあいかわらず残っているので、その部分だけファンデーションを厚めに塗っています😊

朝ごはんはロキソニンが効いてから

痛みレベル:★8(4~6日が一番ひどかった)

やはりバナナとカフェオレで朝食をすます。(もちろんロキソニンが効くまでは食べられない💦)

昼は雑炊をたくさん作ってストック

昨日食べ残った鶏鍋のスープをつかって柔らかく煮込んだ雑炊をたべた。時間をわけて2回食べたのでお腹も夕方まで減ることなかったです。あいかわらずロキソニンは4~5時間で切れはじめて鈍痛がひどくなる😢

痛みレベル:★7

夜は昼作った雑炊と茶碗蒸しで栄養補給

ここ数日は栄養補給のための食事しかしていない感じです💦
あいかわらず噛むと響くのでなるべく噛まないようなものを食べて終了。

毎食後、歯磨きをしていますが、少しずつ奥の腫れが引いてきたのもあり、歯磨きがしやすくなってきました。

寝ようと布団に入っていると…?

痛みレベル:★7

抜歯後6日目の夜にあった事が回復への近道?

寝る前に歯磨きをし、横になって寝る準備をしていると、傷口付近から何か流れてきているんです💦血の味はしないが、唾液とは違う。でもなんかちょっと変な味。

これってもしかしたら???

「膿(うみ)」では??

あまりに気持ちわるいとうがいをしましたが、あきらかに唾液ではないことはわかったので、なるべくたくさん出そう(自然に出てくるんですけどね💦)と出てくるのが収まるまで起きていました。

翌朝7日目ようやく痛みに変化がでてきた。

朝起きると、昨日より痛みがマシになっていたんです😲
それでも、やはり痛いんですけどね💦

もちろん起きてすぐにロキソニン🙄

朝起きて鈍痛が少し軽くなったのでパンを食べた

ロキソニンが効いてきて今日はちゃんとパンを食べることができました✨やはり噛むと響くのは変わりないですが、響き方がかなりマシに。

昨夜、出てきた膿(?)のおかげで、口の中の腫れも減り、軽く下で確認するとスッキリしたのがわかります😊

痛みレベル:★6

でもでも…5時間くらいたった今現在、鈍痛は続いています😢

昼以降の更新をお楽しみに!

少し変化があった7日目です。
今日の昼は仕事の納会があるので、固形食を食べます。
早めにロキソニンを飲んで昼食に備えていたいと思います。

また、続きは後で💖

 

おわりに

他の人の痛み日記のような記事を読んでいたら2週間くらい痛みが続いた!という人もいたので、まだまだつづくのか~💦と思っていたのですが、7日目にして急展開となりました。

痛み止めはまだまだ手放せませんが、口腔内環境がよくなってきただけでも少しストレスから解放されましたよ。

あとは痛みがいつまで続くのか?なのですが、回復に向かってきていることが今は何より幸せです💖

続きは👇

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ひちゅじ
はじめまして。 ひちゅじと申します(*‘∀‘) ずぼらで適当なフルタイムワーママの日常などを綴っていきます。 ずぼらでいける生活術も!